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专家浅谈季节交替预防肛肠疾病高发
      随着天气转暖，这几天北京丰益肛肠医院门诊就诊量明显增加，医院专家表示，这是因为冬季寒冷人体毛孔闭合，阳气闭存体内，加之饮食又以烧烤、涮品为多，致使肠胃内热蕴积。春季回温，阳气外发，积热涌动下注肛肠，极易大便干结、排便困难，从而引发或加重痔疮症状。

     北京丰益肛肠医院专家介绍：季节交替病患多，千万不能忽略疾病的预防。对司机、白领、教师等职业人群而言，经常久坐或久站，更易患肛肠疾病。因此平时生活要多加预防：1.多进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮发生；2.日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物，预防便秘；3.养成定时排便的习惯，防止蹲厕时间过长；4.避免久坐久立，及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免造成腹压增加，引起痔疮；5.常做提肛运动，有意收缩肛门，缓慢上提，如此反复做30次，每天坚持两次。

     北京丰益肛肠医院专家表示：肛肠病是慢性生活方式病，只有平时积极预防，才能远离疾病。市民一旦发现出现便血、肛门肿物脱出等症状，一定要引起重视，及时到正规医院治疗。B8
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北京丰益肛肠医院特色

医院地址：北京西三环丰益桥西100米

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公交路线：乘349、395、459、836、937专、917支、 978到丰益桥西下车，马路对面即是。

郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。